Una vicenda tutta personale viene descritta in questo nuovo articolo di Franco Gabbani, una storia che ci offre un preciso quadro sulla leva per l'esercito di Napoleone, in grado di "vincere al solo apparire", ma che descrive anche le situazioni sociali del tempo e le scorciatoie per evitare ai rampolli di famiglie facoltose il grandissimo rischio di partire per la guerra, una delle tante.
15 MINUTI AL GIORNO PER VIVERE MEGLIOIMPARARE A GESTIRE LO STRESS
Giovedì 28 aprile ore 21.00 all'Hotel Granduca di San Giuliano Terme (PI) serata esperienziale gratuita organizzata dall’associazione MDP Italia, con il patrocinio del Comune di San Giuliano Terme, per offrire alla cittadinanza i mezzi per la gestione dello stress e delle emozioni negative, per incrementare la forza di volontà, la motivazione e la vitalità, applicando le tecniche portate in Italia dall’Organizzazione MDP BE life™, fondata e diretta da Master Del Pe, secondo le linee del nuovo programma BEinshape™ (Essere in forma).
L’incontro prevede una presentazione sintetica del metodo, la pratica di esercizi e respirazioni yogiche completate da una meditazione ed alcune indicazioni su come le tecniche acquisite possono essere applicate in contesti specifici in base alle caratteristiche soggettive.
La pratica quotidiana di questi semplici ed efficaci esercizi, che si possono utilizzare da subito in modo autonomo in 15 min. circa, permette di gestire e prevenire condizioni di ansia, stress, aggressività, paura, stanchezza, mancanza di motivazione e difficoltà a focalizzare, incrementando l’energia vitale e la forza di volontà, rallentando i processi di invecchiamento e favorendo uno stato di benessere generale sostenibile.
La serata è adatta a tutti, la meditazione è praticabile al di sopra dei 12 anni, non è richiesto abbigliamento specifico.
Info:mdpitalia@masterdelpe.com 328 5904909