Ci incontreremo al Centro Visite del Monte Castellare dove verrete accolti con una speciale “Tisana di luna nuova” a base di erbe benefiche, depurative e drenanti, realizzata dalla Naturopata, che ne illustrerà i benefici.

Alla bevanda seguirà la spiegazione della fase lunare di "Luna Nuova", le energie che porta con sé e il modo in cui influisce sulle nostre vite.

Al termine ci sposteremo, con una breve camminata, in un ambiente naturalmente più adeguato alla fase successiva, ove potremo dedicarci, sotto la preziosa Guida di Marta Damele, alla "Meditazione di Luna Nuova" che sarà accompagnata dall'utilizzo di cristalli terapeutici. Conclusa la meditazione, faremo rientro al Centro Visite.
 
Tutte le attività saranno svolte all’aria aperta, rispettando il distanziamento, utilizzando la mascherina e accedendo solo previo rilevamento della temperatura corporea ad ogni partecipante, nel rispetto della normativa anti contagio COVID-19.
 
PROGRAMMA:
Ore 9:30 Ritrovo al Centro Visite del Monte Castellare
Ore 12:30 Circa fine luogo di partenza
 
PARTECIPANTI   MASSIMO 15   
 
DETTAGLI e INFORMAZIONI:
 
Che materiale devo portare? 
Zainetto (non deve essere troppo pesante, massimo 10/15 kg); 1 litro d’acqua; giacca impermeabile o poncho impermeabile; sacco per l’immondizia; cappello; mascherina; gel antibatterico
Come mi vesto?  
Indossa scarponi da trekking. Abbigliamento “a cipolla” abiti adeguati al clima e comodi nei movimenti possibilmente maglietta traspirante Uomini: consigliato intimo confortevole. Donne: consigliato reggiseno sportivo e intimo confortevole.
 
Durata attività totale: 3 ore 
Lunghezza Totale(km): circa 5 km
Difficoltà: Facile 
CONTATTI: 

Responsabile Tecnico Michele Olivieri +39 3201618156, Valerio Perullo +39 349 5508357 e Marta Damele +39 334 5668072 

Per informazioni tecniche e indicazioni stradali il giorno dell'evento.

Monte Castellare +39 348 4508519 - Per informazioni riguardo a prenotazioni e dettagli.

Prenotazione entro le ore 12:00 del giorno precedente all’attività, compilando il modulo in calce alla pagina del seguente link:
https://asdarcadia.com/2020/11/03/sabato-14-novembre-2020-luna-nuova-al-castellare/
 
Nota: Le prenotazioni si intendono acquisite al momento del ricevimento del modulo compilato.
 
La quota comprende:
·         Accompagnamento; 
·         Assicurazione RCT/infortuni giornaliera
 
La quota non comprende: 

Pranzo al sacco 
Spostamenti per raggiungere il luogo di partenza del Cammino e dal luogo di arrivo del Cammino a casa.

 
Contributo richiesto: €15,00
Il contributo sarà ricevuto il giorno dell’uscita.
 
La non partecipazione deve essere comunicata almeno 24 ore prima dell’evento tramite mail a: montecastellare2020@gmail.com.